Ar kada susidūrėte su baime apsikvailinti viešai? Pamenu paauglystėje net pamokoje bijodavau pasakyti atsakymą, nors žinojau, tik todėl, kad neapsikvailinčiau kitų akyse. Viešo kalbėjimo metu jaučiuosi labai pažeidžiama, o ką jau kalbėti, jog norisi viską išdėstyti...
Martin Lindstrom. Prekės ženklo jausmas
Ar žinojote, kad animacinio personažo Tarzano riksmas bei Kellogg‘s sausų pusryčių traškesys yra patentuotas garsas? Vystant ir auginant prekės ženklą ir skatinant lojalumą svarbu tapo viskas, todėl kūrėjai siekia apčiuopti kuo daugiau vartotojo poreikių. Maksimalus...
Cal Newport. Deep Work
Veikiausiai kiekvienam iš mūsų yra pasitaikę dienų, kai atrodo plūkiesi kaip bitė, o užvertus kompiuterį nėra ką parodyti. Laikas tiesiog išbyra, atliekant skirtingus darbus ir mažai ką iki galo. Pamenu, kai dirbdavau ofise, o kabinete kolegų būdavo daugiau nei 10....
Brene Brown. Atlas of the Heart
Kai sutiktas, seniai nematytas draugas, tavęs paklausia, kaip tau sekasi, ar dažnai pasirenki vieną iš šių atsakymų: 〰️ gerai, 〰️ normaliai, 〰️ visai neblogai, 〰️ puikiai? O tada kai paklausia, kaip dabar jautiesi, dažnas žmogus atpažįsta vos kelias pagrindines...
Anna Lembke. Dopamino tauta: pusiausvyros paieška piktnaudžiavimo amžiuje
Ar turite priklausomybę? Net ir tie, kurie instinktyviai pasakysite ne, paprašysiu pagalvoti dar kartą. Tai nebūtinai yra alkoholis ar narkotikai. Mano priklausomybės – kava ir cukrus. Nors kartais imu galvoti, jog nesusivaldau nuo apsipirkinėjimo ar telefono. Kodėl...
James Nestor. Kvėpavimas
Esu beveik tikra, jog dėl daugelio gyvybinių ir jau mechanika tapusių įpročių mes, žmonės, jaučiamės 100% teisūs. Jei dar šiandien prie arbatos puodelio tau pasakytų, kad tu kvėpuoji blogai, ar nepasukiotum piršto prie smilkinio tokia gudruoliui? Technologijos ir vis...
Johan Berger. Užkrečiama
Kuomet knygą rekomenduoja kiti, visuomet joms turiu aukštus lūkesčius. Pripažinkime, tuo sunkiau knygai darosi skaitytojui patikti. 😁Tačiau šis Johan Berger kūrinys tikrai pateisina lūkesčius. Knygas apie rinkodarą, klientų elgseną, mūsų psichologiją – skaitau...
Benediktas Gylys. Bitonomija.
Ar dabar tas momentas, kai planuoji paleisti naujo internetinio verslo raketą į skaitmenines žydrynes? Benediktas Gylys – skaitmeninio verslo guru knygoje „Bitonomija“ mielai ir atvirai dalinasi sukaupta patirtimi ir elektroninės rinkodaros pagrindais, kuri padėjo jam...
Anders Hansen. Naršymo metas. Knygos apžvalga
Ar skaitmeninė realybė žaloja mus? Mes labai aiškiai žinome alkoholio, narkotikų ar cukraus žalą mūsų organizmui. Tačiau ar žinome, ką su mūsų smegenimis daro skaitmeninė priklausomybė? Pasinaudoti žmogaus psichologija Ši Anders Hansen knyga labai primena filmą The...
Ann Handely. Everybody writes.
Mes visi rašome. Žinutes, el. laiškus, medijų įrašus... Jei tai darome, vadinasi gebame ir galime tai daryti geriau. Pamilau šią knygą nuo pirmųjų puslapių. Autorė taip šiltai ir paprastai viską pasakoja, kad nė neabejoju, jog užsisakysiu naują šios knygos leidimą....
Charles Duhigg. Įpročio galia: Kodėl mes taip elgiamės ir kaip tai pakeisti
Ar esate patenkinti savo įpročiais? Galbūt būtų puiku daugiau sportuoti arba atsisakyti saldumynų, kuriais nuolat gardžiuojatės? Aš tikrai galėčiau įvardinti bent 5 įpročius, kuriuos noriu pakeisti. Tačiau tam, kad tai taptų įmanoma, pirmiausia turime atpažinti, kodėl...
Linas Kojala. Baltieji rūmai ir Lietuva: Bushas, Obama, Trumpas…?
Politika man yra ta tema, kuri niekada nebuvo įdomi. Galbūt dabar mano gyvenime jos yra daugiau nei seniau, tačiau nebijau pasakyti, kad sunku tikėti tuo, kas atrodo nepatikima. Suprantu, kad visuose darbuose būna visko, būna klaidų. Ir tai visiškai normalu. Tačiau...