Ar pradedate savo dieną nuo tos dienos darbų sąrašo? Tokie rytai būdavo mano gyvenime. Diena nesibaigia tol, kol kiekviena sąraše esanti užduotis nebūna išbraukta. Pripažinsiu, ne visi darbai buvo prioritetiniai, tačiau juk ilgas sąrašas - užimto ir veiklaus žmogaus...
Dean Burnett. Laimingos smegenys
Jei ieškote žemėlapio, kuris padės atrasti kelią į laimę – šioje knygoje to nerasite, tačiau jos dėka galėsite pažinti smegenų ir gyvenimo procesus, kurie priartina mus prie šio jausmo. Ar žinojote, kad oksitocinas - hormonas, kuris veikia žmogų 5kart stipriau nei...
Bessel Van Der Kolk. Kūnas mena viską
Knyga su gražiu Anri Matiso kūriniu ant viršelio savyje slepia tiek mūsų kūno menamų traumų, kurios nuspalvina padaro įspaudą likusiam gyvenimui. „Kūnas mena viską“ – tai knyga apie patirtų traukų atgarsius mūsų rytojui, po rytojui ir visoms dienoms iki gyvenimo...
Ethan Kross. Vidinis balsas. Kaip atskirti naudingas mintis nuo žalingo tarškesio ir jomis tinkamai pasinaudoti
Mūsų mintyse gyvenantis diktorius nenuilsta nė minutei. Jis turi komentarą į kiekvieną išvystą momentą ar nuomonę, kurią mums perša tylos minučių metu. Vidinis balsas – tai nuolat dūzgianti mintis, kuris užduoda toną visam mūsų nusiteikimui ir savijautai. Kiek daug...
Harriet Lerner. Pykčio šokis
Tai knyga su aiškia auditorija – moterimis. Pasaulyje, kuriame moterys turi būti paklusnios, nuolankios ir geranoriškos įsivyrauja vidinė destrukcija, neaiškūs santykių lūkesčiai ir nusivylimai. Harriet Lerner knygoje „Pykčio šokis“ kalba ne tik apie įsisenėjusias...
Matthew Syed. Juodosios dėžės metodas
-Šaunuolė, tu padarei klaidą. Vargu, ar kada nors būčiau girdėjusi tokią frazę, tačiau Matthew Syed knygos „Juodosios dėžės metodas“ mintis remiasi tuo, jog klaidos padeda mums tobulėti. Tikriausiai dauguma žino, jog lėktuvuose yra juodoji dėžė, kuri saugo visą...
Elizabeth Gilbert. Big Magic: Creative Living Beyond Fear
Kas toji Elizabeth Gilbert, kuri gali mus mokyti apie kūrybiškumą? Elizabeth Gilbert yra knygos „Eat, pray, love“ autorė, pardavusi daugiau nei 12 mln. jos kopijų visame pasaulyje. Negana to ji dirbo žurnaliste tokiose medijose kaip GQ, The New York Times Magazine ir...
Ray Dalio – Principai
Jei pagooglintumėte, kas yra Ray Dalio – tai wikipedija iš karto imtų pasakoti apie milijardinius šio žmogaus turtus. Jis – privačios investicijų valdymo bendrovės vadovas. Knyga „Principai“ neįgautų savo prieskonio, jei pats autorius atvirai nepapasakotų, kokia yra...
Algimantas Čekuolis. Salos ir jų žmonės
A. Čekuolis – tai žmogus, su kuriuo pietūs niekuomet neprailgtų. Turtingas nuotykiais ir kelionėmis gyvenimas nugulė daugybėje jo parašytų knygų ir nė viena jų nenuvilia. „Salos ir jų žmonės“ man pasirodė įdomios koncepcijos knyga. Pusė kūrinio iš tiesų dalijamasi...
A. Robbins. Pažadink savyje milžiną
Vis dar būna dienų, kai atrodo, kad niekas nuo tavęs nepriklauso? Kad sėkmė, tai momentas, kuris išaušta savaime ar išsipildžius lūkesčiams? A.Robbins yra tas motyvatorius, oratorius ir treneris, kuris padeda suvokti savo minčių ir apsisprendimų galią. Su juo...
Tara Mohr. Siek daugiau
Jei reikėtų apibūdinti šią knygą keliais žodžiais, sakyčiau, kad ji yra apie vidinę intuiciją ir jos lavinimą. Nemeluosiu, gavau nemažai rekomendacijų ją perskaityti, apie ją kalbėjo ne viena versli moteris, tad susigundžiau. Ir, kaip dažniausiai būna, sukeliame...
Edith Eger. Dovana
Šią Edith Eger knygą man parekomendavo psichologė. Savo mintyse vis dar gyvenu su kai kuriais įvykiais ir priminimais, kurių negaliu paleisti. Šią autorę pažįstu iš jos knygos „Pasirinkimas“, kuri man nepaprastai patiko. Holokausto tema man yra ypač įdomi, tad ne...